Escovar os dentes e outras ações para começar o dia bem

Segunda-feira é dia de encarar a semana com otimismo!   Para muita gente tirar a cabeça do travesseiro pela manhã é muito complicado, quase missão impossível. Vamos listar coisas que DEVEM ser feitas para seu dia começar muito bem:   Higiene bucal Escovar os dentes é o pontapé inicial perfeito. […]

Você sabe como surgiu a escova de dentes?

Item indispensável na higiene bucal, a escova de dentes é muito mais jovem do que a gente imagina: a forma como a conhecemos hoje, com cerdas nylon, foi criada apenas em 1938, nos Estados Unidos. Antes disso, nossos ancestrais limpavam os dentes de forma bem mais rudimentar: com gravetos de […]

Higiene bucal no trabalho

Chegou a hora de vencer a timidez e ver a importância de escovar os dentes no horário do trabalho. Uma pessoa fica praticamente 10 horas fora de casa durante a jornada de trabalho e não fazer a higiene bucal durante esse período é muito prejudicial. A grande maioria das pessoas […]

Chiclete sem açúcar ajuda na batalha contra as cáries?

É mentira que o chiclete sem açúcar auxilia no combate a cárie. Esse produto apenas não provoca a mesma, porém não contribui em nada na prevenção. O chiclete em si ajuda na produção de saliva, que é fundamental no processo de higiene bucal mesmo não sendo um substituto da escovação. […]

Como cuidar do sorriso depois de comer doces?

Bala, chocolate, refrigerante, torta, sorvete, milk-shake… a quantidade de alimentos açucarados é tamanha que fica quase impossível resistir, certo? Mas, a medida que aumenta do consumo de açúcar ao redor do mundo, – algo que é registrado ano a ano pela Organização Mundial da Saúde (OMS) -, os dentistas intensificam […]

Palitos de dente, devemos usá-los?

Já aconteceu com todo mundo. Comemos um bom pedaço de carne ou um prato de feijão e, quando terminamos, sentimos que um pequeno e molesto resto de comida ficou preso entre os dentes. Neste momento, especialmente se a situação ocorre em um restaurante, é comum recorrermos aos palitos de dente, […]

Como usar o fio dental

O uso correto do fio dental remove a placa bacteriana e os alimentos nos lugares onde a escova não consegue chegar facilmente – sob a gengiva e entre os dentes. Como o acúmulo de placa pode provocar cárie e gengivite, usar fio dental diariamente é altamente recomendável. Para aproveitar ao […]